운동 후 근육의 피로와 뭉침을 해소하기 위한 마사지는 근육 회복을 촉진시킵니다.
아로마 오일을 선택할 때는 목적과 개인의 취향에 따라 달라질 수 있습니다. 먼저, 피로 해소가 목표라면 진정 효과가 있는 오일을 선택하는 것이 좋고, 활력을 주고 싶다면 상쾌한 향을 가진 오일이 적합합니다. 여러분은 어떤 향이 더 끌리시나요?
이 중에서도 중국 전통 마사지는 몸을 문지르고, 누르고, 압박해 혈을 중심으로 뭉친 혈과 근육을 풀어주는
라벤더 오일은 아로마마사지를 할 때 가장 많이 사용하는 오일 중 하나입니다. 그 이유는 바로 진정 효과입니다.라벤더의 부드러운 향은 몸과 마음의 긴장을 풀어주고, 스트레스를 완화시켜줍니다.
태국은 오랜 세월 동안 마사지를 실천하는 평택op 나라로, 타이마사지는 이러한 전통의 연장선에 있습니다.
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스웨디시 마사지는 피터링 박사와 존 조지 메저의 노력으로 탄생한 효과적인 마사지 기술입니다.
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근육과 관절의 기능 장애를 개선하고 신체의 여러 가지 신경통을 치료해줍니다.
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마사지 관리사는 가볍게 인사한 후 따뜻한 오일을 전신에 바르고 전신 마사지를 시작합니다.
오늘날에는 이것이 단순한 마사지가 아닌 자연 친화적인 치유와 웰빙의 상징으로 널리 알려져 있으며,
감성마사지는 다량의 오일을 사용하여 피부와 근육을 부드럽게 자극합니다.